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ELEMENT(エレメント)の評判や口コミは?ボディケアもできるパーソナルジム

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この記事は、
・エレメントの口コミ評判が気になる
・どんな点に注意しておくべきか知りたい
・契約したあとで後悔したくない
という人に向けて書きました。

ELEMENT(エレメント)は東京・神奈川・兵庫を中心に、20店舗以上を展開しているパーソナルトレーニングジムです。

月額制の通い放題プランがあり、なおかつ初心者でも無理なく続けられるジムとして人気を集めています。

自分で筋トレやダイエットを試したものの思うように成果が出ず、パーソナルトレーニングが受けられるエレメントに通おうか検討している人も多いのではないでしょうか。

ただ、契約後に後悔したくないため「実際に通っている人の意見を知りたい」「悪い口コミがないか気になる」といった疑問や不安を持っている人もいるはず。

そこで今回は、エレメントの口コミ評判を徹底的に調査しました。

いい口コミだけでなく悪い口コミも紹介するので、エレメントの入会を迷っている人はぜひ参考にしてください。

ゆーや

ゆーや

結論、エレメントに通う多くの人が結果に満足しているものの、不満を抱いている人もいました。
本文中では一つ一つの意見を具体的に紹介していきます。

ELEMENT(エレメント)の評判・口コミ

記事を最後まで読むのが面倒な人は、以下のエレメントの口コミ一覧をご覧ください。

  • ピラティスの比にならないほど筋肉の疲労感がある
  • 筋トレフォームを徹底的に矯正してもらえた
  • ボディケアも受けられる
  • 食事のフィードバックが細かい
  • 手ぶらでも通えるのがうれしい
  • どのトレーナーも知識が豊富
  • 一人ひとりにあったトレーニングメニューを考えてくれる
  • 筋トレ初心者の女性も安心して通える
  • とにかく予約が取れなかった

総合的に見るといい口コミが多いものの、一部では悪い口コミもありました。

SNSの評判・口コミ

それではさっそく、エレメントの口コミ評判を見ていきましょう。

まずは、SNSに投稿されているエレメントの口コミを紹介します。

筋肉の疲労感がピラティスに比じゃない

こちらの人はエレメントでトレーニング指導を受け、筋肉の疲労感がピラティスの比ではないと感じたようです。

エレメントではシェイプアップを目的とした軽重量や自重トレーニングはもちろん、フリーウェイトを用いたボディメイク向けのハードトレーニングメニューもあります。

そのため、自宅で行うような軽いトレーニングとは違った、本格的な筋トレ指導を受けることも可能です。

はじめて筋トレをする人は自重トレーニングや機能改善など軽めのものから始め、慣れてきたらウェイトトレーニングに移行することもできます。

家で筋トレをしても問題ありませんが、やはりプロのトレーナーから正しいフォームや重量のアドバイスをもらいながらトレーニングすると、筋肉への効きは段違いです。

とくに「自分1人でトレーニングをしてもなかなか成果が出ない」「どんなトレーニングをすればいいのかわからない」といった人は、エレメントのようなパーソナルジムに通うことを検討してみるといいでしょう。

フォームを徹底的に矯正してもらった

エレメントでトレーニングをして、トレーナーにフォームを徹底的に矯正してもらったという口コミです。

ある程度筋トレの経験がある人でも、プロのトレーナーに見てもらえると自分では気付かなかったフォームの改善点が見つかることもあります。

また、1人だと角度の問題でフォームが確認できないメニューもあるので、そういった点を客観的に指導してもらえるのは、パーソナルトレーニングのメリットですね。

ちなみに、上記の口コミにある「ビッグ3」とは、筋トレのなかでもとくに大きな筋肉を鍛えられる、スクワット・ベンチプレス・デッドリフトのことを指します。

こういった本格的な筋トレのアドバイスを受けられるのも、エレメントの魅力です。

マッサージもしてもらえる

実はエレメントでは従来のトレーニング指導だけでなく、マッサージやストレッチといったボディケアも行っています。

ボディケアメニューを受ける際も時間内に済ます必要がありますが、日々の仕事やトレーニングで溜まった疲れをなくしたいときにはうってつけのサービスです。

普段はウェイトトレーニングや自重トレーニングなどを行い、疲れを感じたときはマッサージやストレッチをメインに行うのもよさそうですね。

マッサージは自分1人だとできないので、エレメントに通う機会があればぜひ1度体験してみるといいかもしれません。

なお、エレメントの初回トレーニングは3,300円(税込)の料金がかかりますが、体験当日に入会すると、体験料金が無料になります。

食事のフィードバックが細かい

トレーニング指導に加えて、細かい食事のフィードバックがもらえるという声もありました。

公式サイトに具体的な食事の指導方法は掲載されていませんが、口コミを見る限りだと、LINEで送る写真にコメントをもらいながら、毎日の食事に関するアドバイスを受けられるようです。

理想の体になるためには、筋トレと同じくらい食事内容も大切になります。

いくらトレーニングを頑張っても、それ以上に余分なカロリーを摂取したり、偏った食生活をしたりすると、なかなか体は変わりません。

その点、エレメントではトレーナーから食事に関しても丁寧なアドバイスがもらえるので、自分ではどのような食事管理をすればいいのかわからない人にもぴったりのジムといえます。

今回口コミを調べた際も「エレメントで食事指導を受け、筋トレや食事に関する意識が変わった」という声が多く見受けられました。

なお、食事指導は従来のプランとは別に、月額11,000円(税込)のオプション料金がかかります。

自分の希望と料金を照らし合わせたうえで、食事指導も受けるかどうか検討してみるといいでしょう。

手ぶらで行けるので通いやすい

こちらは、手ぶらでジムに行けるので通いやすそうという口コミです。

エレメントではウェア・シューズ・タオル・アメニティを無料レンタルできる他、ドリンクやプロテインも無料で提供しています。

とくに社会人が仕事終わりにジムに行く場合、仕事用のカバンや書類に加えてジムで使うウェアやシューズも必要だと、手荷物が多くなり大変ですよね。

しかし、エレメントでは店舗内でトレーニング用品を借りられるため、手ぶらで通えます。

もちろん自分のシューズやウェアを使いたい人は、持参することも可能です。

また、トレーニング後に無料のプロテインがあるのもうれしいですね。

Googleマップの評判・口コミ

続いて、Googleマップの口コミ評判を紹介します。

トレーナーがどの方も知識が豊富

通い始めて3ヶ月目になりますが変わらず楽しく続けられています。トレーナーさんはどの方も知識が豊富で、日々時間を有効に使ってトレーニングできていることを実感します。予約も取りやすく週5ペースで通うことができ、体脂肪率も順調に落ちています。体感としても体が引き締まり太りにくくなったと感じており、大変満足しています。

出典:Googleマップ

どのトレーナーも知識が豊富で、時間を有効に使いながらトレーニングできている、という声がありました。

エレメントに所属しているのは、トレーナー資格保持者、もしくは早期資格取得を目指しているトレーナーのみです。

そのため、トレーニングや体の仕組み、食事などに関する豊富な知識があります。

トレーニングの指導は、ただ感覚的に教えるのではなく、科学的・医学的根拠に基づいた指導を徹底しているとのこと。

筋トレや食事に関する悩みも相談しやすいので、プロのトレーナーから丁寧かつ本格的なアドバイスを受けたい人にはおすすめのジムといえるでしょう。

個人に合わせてメニューを考えてくれる

池尻大橋にあるセミパーソナルジム。
個人のレベルや目標、体調に合わせ、トレーニング内容を考えてくれるので、モチベーションが上がり、継続しやすいです。

出典:Googleマップ

エレメントでは決まったメニューではなく、利用者一人ひとりに合わせてメニューを考案してくれます。

筋肉をつけたいならウェイトトレーニング、運動不足を解消したいなら軽めの自重トレーニングなど、目的に応じた筋トレが可能です。

また、口コミにもあるようにその日の体調によってもメニューを変えてくれるので、体に負担がかかりすぎる無理なトレーニングはしません。

長期で継続しながら通いたい人にも、おすすめのジムといえそうですね。

自分の生活スタイルに合わせて通える

入会してから1ヶ月ほど経ちますが、とても私の生活スタイルに合ってます。仕事の前後に週5は通っています。 体験時に疑問点も丁寧に答えて頂いたので、安心して入会できました。 トレーナーさんも優しく、感じの良い方ばかりです。 めっちゃオススメです

出典:Googleマップ

エレメントは月に回数を決めて通うプランの他、通い放題のプランもあります。

時間帯によってもプランが分かれているので、自分の生活スタイルに合わせて通うことが可能です。

従来のジムとは違い、通い放題プランだと時間が空いている場合、週に5~6回の頻度でも通えます。

仕事の前後でも行けるので、忙しい人でも無理なく続けられるでしょう。

女性も安心して通える

池尻大橋駅から徒歩圏内の通い放題セミパーソナルジム。通いやすい値段設定で1回45分とちょうどいいトレーニング時間で大満足です。予約もネットからでき、空き状況がリアルタイムでわかるので働きながら通うには最高です◎
施設も綺麗で清潔感があり女性も通いやすいと思います。何より、トレーナーさんが親切で楽しい方ばかりなので女性も安心して通えると思います。通い始めて1ヶ月経ちましたが、楽しく通えてますのでとてもオススメです。

出典:Googleマップ

はじめてパーソナルジムに入会する場合、トレーナーが厳しいのではと不安を抱えている女性も多いのではないでしょうか。

とくに施設内はキレイなのか、トレーナーはやさしいのかといった点は気になりますよね。

エレメントは店舗内の清掃が行き届いており、常に清潔な状態でトレーニングに取り組めます。

また、トレーナーは丁寧かつ楽しい指導を心がけていて、店舗によっては女性トレーナーも在籍しているため、初心者の女性でも通いやすい環境です。

男性の利用者だけでなく女性の利用者も多く、性別を問わず誰でも安心して通えますよ。

ちなみに、エレメント三宿店は女性専用のジムなので、男性の利用者と同じ空間でトレーニングをするのに抵抗がある人は、こちらもチェックしてみてください。

予約が取れない

詰めて通いたかったため、入会時に週4〜5日で考えていることを伝えたところ、土日を入れたら週4日は通えるという風に話されました。
実際に通ってみて、予約の取れないこと、取れないこと。コロナの時期というのもあるかもしれませんが、これだけ長いことコロナの期間を経験して、対応がうまくできていないのはどうなのかと思います。
人員不足のため、入れていた予約がキャンセルになったことがありました。
その対応が、場所だけ貸して自主トレ可としたことと、他の店舗に行くようにとの勧めでした。指定された店舗は池尻大橋から遠く、とても了解できる対処ではありませんでした。

出典:Googleマップ

いい口コミの多いエレメントですが、なかには「予約が取れない」という悪い口コミもありました。

上記のレビューを投稿した人は、とにかく思っていたよりも予約が取れないことに不満を感じたようです。

スタッフの人数や店舗にもよりますが、パーソナルジムの場合、やはり人気の店舗は早めに予約が埋まってしまうこともあります。

平日の昼間は空いている可能性が高いですが、土日・祝日は利用者の予約も殺到しがちです。

このあたりは立地や人気度合いによって差があるので、心配は人は初回のカウンセリング時に、予約は埋まりやすいか、どれくらいの頻度で通えるか確認してみるといいでしょう。

2ch&5chの評判・口コミ

2ch・5chにはエレメントの口コミはありませんでした。

知恵袋の評判・口コミ

Yahoo!知恵袋にもエレメントの口コミはありませんでした。

筋トレブログやダイエットブログの体験談・レビュー

ここからは、筋トレブログやダイエットブログにあるエレメントの体験談・レビューを紹介します。

アドバイスが丁寧でおすすめのジム

体験にいくかぎりは、とてもおすすめできるジムであると感じました。ボディケアも受けられるので、元はすぐとれるのではないでしょうか?

出典:pliz

こちらは、エレメントの三軒茶屋店で体験トレーニングをしたという男性のブログです。

総合的な評価としては、丁寧なトレーニング指導とボディケアを受けられるので、おすすめできるジムだと感じたとのこと。

また、筋力増強系のトレーニングだけでなく姿勢改善にもつながるメニューがあったり、楽しく飽きさせない工夫があったりといった点にも好印象を抱いたようです。

ブログ内のレビューを見ても、トレーナーがしっかりと筋トレのサポートやアドバイスをしている様子がうかがえます。

悩みに合わせてプランを提案してもらえた

悩みに合わせたプランを提案してもらえるので、「どうしたらいいかわからない…」という方でも検討しやすいと思います!

出典:神戸LOVERS

こちらのブログを書いた人はジム未経験だったものの、トレーナーによるわかりやすく丁寧な指導で、安心してトレーニングができたようです。

悩みに合わせてプランを提案してもらえたことも、いいポイントだったようですね。

ちなみに、エレメントでは以下のようなプランを用意しています。

  • 月8回プラン(全日10:00〜22:00):28,600円/月額
  • 平日デイプラン(平日10:00〜18:00):38,280円/月額
  • 全日フルタイムプラン(全日10:00〜22:00):43,780円/月額

その他、全日フルタイムプランには6か月と12か月の長期プランもあり、期間が長いほど割引率が上がってお得になります。

上記のように、通いたい曜日や時間帯、頻度に応じて好きなプランを選べるのは魅力です。

「どのプランを選べばいいのかわからない」という人は、1度トレーナーに相談してみるといいでしょう。

自分に必要なことを短時間で行える

重量トレーニングから無理に始めるのではなく、自分にとって本当に必要な運動をできるのが、一番に感じたいいところ。現状の悩みを解決するため、トレーナーさんが真剣に寄り添ってくれるのをヒシヒシと感じます。

出典:MyMint

エレメントでは、1回のトレーニング時間を30分にしています。

30分のなかで着替えや筋トレをするため時間は限られているものの、そのぶん自分にとって本当に必要なことを集中して行えたようです。

一般的なパーソナルジムだと、1回のトレーニング時間は50~60分程度に設定されていることが多いですが、エレメントでは無駄のない指導や流れで、効率のよいトレーニングができるようですね。

また、トレーニング中や雑談の際にトレーナーが利用者のことを真剣に考えてくれているのが伝わり、モチベーションを保ちやすい環境だと感じたとのこと。

パーソナルトレーニングを受けるうえでトレーナーの信頼性はとても大切なので、そういった面でもエレメントは信頼のおけるジムといえます。

ただし、上記のブログを見る限りだとシャワーが使えるのは一部の店舗に限られているようなので、入会する際はシャワーの有無も確認しておくのがおすすめです。

しっかりサポートしてくれるので安心してトレーニングができた

フォームも見てもらうことで正しい筋肉にアプローチできるのも良いし、個人的には重さを使ったトレーニングってちょっと怖いから、後ろで支えてくれるのも安心でした!

出典:キレイゾク

こちらのブログを書いた人は女性ですが、重さを使ったトレーニングでもトレーナーが後ろでしっかり支えてくれるため、安心してトレーニングができたとのこと。

あまり筋トレ経験のない女性の場合、具体的な筋トレのやり方やフォームがわからないことも多いですよね。

エレメントではそういった初心者の女性でも無理なくトレーニングができるよう、丁寧にサポートをしてくれます。

ブログの投稿者は「30分で本当に効果があるのかな?」と半信半疑だったものの、実際にトレーニングを受けてみると、しっかりと汗をかいて筋肉への効きも実感できたようです。

【迷った時の参考に】ELEMENT(エレメント)が向いている人と向いていない人

ここまでの内容を踏まえて、エレメントが向いている人と向いていない人をそれぞれまとめてみました。

エレメントが向いている人
  • 定額料金で通い放題のパーソナルジムを探している人
  • マッサージやストレッチなどのボディケアも受けたい人
  • 無料レンタルサービスのあるジムがいい人
  • 短時間で効率よく鍛えたい人
  • 初心者でも通いやすいジムを探している人

上記に3つ以上当てはまる人は、ぜひエレメントの初回体験に申し込んでみるといいでしょう。

エレメントが向いていない人
  • 1回ずつの都度払いで通いたい人
  • 女性トレーナーのみが在籍しているジムに通いたい人
  • 1回のトレーニング時間が長いジムのほうがいい人
  • とにかく短期間で成果を出したい人
  • 東京・神奈川・兵庫以外のエリアに住んでいる人

上記に3つ以上当てはまる場合は、他のジムを検討するのがおすすめです。

まとめ

エレメントの口コミを調べた結果「トレーニングだけでなくボディケアもできる」「食事面でも細かいアドバイスを受けられる」などのいい口コミが目立ちました。

一部では予約の取りづらさやシャワーの有無に関して不満の声も挙がっていましたが、それ以外ではほとんどの人が、トレーナーの質やサービスに満足しているようです。

筋トレ経験のあまりない初心者でも通いやすいジムなので、パーソナルトレーニングで理想の体型になりたい人は、ぜひエレメントへの入会を検討してみてはいかがでしょうか。

ゆーや

ゆーや

エレメントのカウンセリングや体験トレーニングは公式サイトまたはラインにて受け付けています。
予約が埋まってしまうこともあるので、早めに申し込んでおきましょう。

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