この記事は
・DEEDの評判や口コミが知りたい
・DEEDは本当に効果ある？
・契約してから後悔したくない…
という人に向けて書きました。
東京と千葉を中心に店舗を展開している、パーソナルトレーニングジムのDEED（ディード）。
「筋トレを日常にすること」をモットーにしているジムで、プロのトレーナーによる指導のもと、多くの人がボディメイクやダイエットに成功しています。
しかし、実際に申し込むとなると「パーソナルトレーニングは未経験だけどついていけるかな？」「本当に効果が出るのか？」など不安な点も出てきますよね。
そこで今回は、DEEDに通っている人や体験トレーニングを受けたことのあるリアルなユーザーの声を調査しました。
口コミからわかるDEEDのメリットはもちろん、知っておくべきデメリットも紹介するので、通うかどうか迷っている人はぜひ最後まで目を通してみてください。
ゆーや
結論からお伝えすると、DEEDには良い口コミが多く、悪いレビューはほとんどありませんでした。
しかし、パーソナルジムに詳しい私の視点からすると残念に感じるポイントもあったので、本文中で正直にお伝えしていきます。
目次
DEED（ディード）の評判・口コミ
まずは、DEEDに関する口コミ評判をまとめてみました。
- 目標としていた体重まで増量が進んでいる
- トレーナーが気さくで楽しくトレーニングできる
- 個室があるのがうれしい
- 料金は安いのに丁寧な指導をしてもらえる
- 初心者にもおすすめのジムだと思う
- プロのトレーナーから筋トレのコツをしっかりと学べた
- 体の引き締まりと体力の向上を実感している
口コミを調べた結果、Twitterやインスタグラムではどちらかというと女性からの声が多く、男性の意見は少なめの傾向にありました。
SNSの評判・口コミ
それではさっそく、DEEDの口コミを見ていきましょう。
はじめにTwitterやインスタグラムに投稿されている口コミの紹介です。
順調に増量が進んでいる
こちらは、DEEDに通っている男性ユーザーからの口コミ。
上記ツイートをした人はDEEDでパーソナルレッスンを受け、目標に向けて順調に増量が進んでいるようです。
実はDEEDではダイエット目的の減量はもちろん、増量向けの指導も行っています。
男性は筋肉量の増加を目的にしている人が多いようですが、女性でも痩せすぎていることにコンプレックスを持っている人が、増量向けのトレーニングに励んでいるとのこと。
増量をしたい人はトレーニングメニューとあわせて、食事面やカロリーの摂取量でも細かく指導を受けられます。
DEEDで実際に増量をしたいとトレーニングを始めた人のなかには、男性だと15kg体重を増やした人もいるようです。
痩せたい人だけでなく、太ることを目標にしている人でも通いやすいのはうれしいですね。
トレーナーが気さくで優しい
トレーナーが気さくで優しいという口コミもあります。
DEEDの口コミを調査した際、とくにトレーナーの質の高さを評価する声が多く見受けられました。
マンツーマンでトレーニングを行うからには、やはりトレーナーとコミュニケーションを取る必要があります。
そうなると、担当になる人がどれだけ親切かつ丁寧な指導をしてくれるかはとても大切です。
その点、DEEDでは経験豊富なトレーナーが、一人ひとりのユーザーに合ったトレーニング方法や食事管理のアドバイスをしてくれます。
1人だとなかなか筋トレやダイエットが続かない人にも、DEEDはおすすめのジムといえるでしょう。
ただし、いくら質の高いトレーナーが在籍しているジムといえど、人によって相性はあります。
自分にとって合わないトレーナーが担当になった場合、通いづらく感じてしまう可能性があることも念頭に置かなければいけません。
個室があって通いやすい
DEEDは個室があって通いやすいという口コミもありました。
パーソナルトレーニングを受ける際、他の人の目が気になって運動に集中できないという人も多いのではないでしょうか。
筋トレを本気でやっている姿は、できるだけ他人に見られたくないものですよね。
DEEDでは一部の店舗で個室が用意されているため、そういった心配をせずトレーニングに励めます。
周りに人がいるとなかなか言えないようなことも相談しやすいので、気兼ねなくトレーニングしたい人はぜひ個室のある店舗を選ぶのがおすすめです。
なお、DEEDでは通常料金とは別に、個室ブースを利用する際は1,100円（税込）の料金がかかります。
また、店舗によっては個室ブースがない場合もあるので、事前に確認が必要です。
低料金ながらきちんとした指導を受けられる
低料金にもかかわらず、きちんとした知識と指導のもとでトレーニングができるという声です。
DEEDは月の定額で通う場合、以下の料金プランに設定しています。
- 1か月定額8回コース：税込60,720円（1回あたり7,590円）
- 1か月定額6回コース：税込47,520円（1回あたり7,920円）
- 1か月定額4回コース：税込32,560円（1回あたり8,240円）
もっとも回数の多い8回コースだと、1回あたり7,590円で通えます。
一般的なパーソナルジムは、1回のレッスンで10,000円以上することも珍しくありません。
比較すると、DEEDは低価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられるジムといえますね。
また、DEEDでは上記以外に以下のようなプランもあります。
- 9,900円で都度利用できるプラン
- 月定額ではなく回数券のプラン
- トレーナー1人に対し2人以上で指導を受けるペアトレーニングプラン
- パーソナルストレッチ
1人で通う場合はもちろん、友人や家族、カップルで通う人向けのプランも用意。
また、1か月に決まった回数を通うのが難しい人は、回数券を利用することも可能です。
ユーザーのニーズに合ったさまざまなプランがあるのは、通う人からするとうれしいポイントですね。
初心者でも無理なく通える
初心者でも安心して通えるという意見もありました。
ジムに通う際「今までパーソナルトレーニングジムに通ったことがないけど大丈夫かな？」と不安を抱えている人も多いはず。
とくに初めてマンツーマンのトレーニングを受ける人は、筋トレのフォームや具体的なメニューなどがわからず不安ですよね。
上記の口コミでも言及されているように、DEEDではプロのトレーナーが筋トレのコツや力を入れるポイントを丁寧に指導してくれます。
また「筋トレを日常にすること」というコンセプトのもと、リバウンドしづらいようなトレーニング指導を行っているのもDEEDの特徴です。
健康でハイパフォーマンスなカラダを保つために、何より続けられることを大切にしているとのこと。
目標としている体に近づけるよう、長期的なメニューをトレーナーが考案してくれるので、それまで本格的なトレーニングをしたことがない人でも無理なく通えます。
そのため、リバウンドを繰り返すような短期的なダイエットではなく「根本的な体づくりをして変わりたい」と考えている初心者にもおすすめです。
2ch＆5chの評判・口コミ
2chや5chには、DEEDに関する口コミはありませんでした。
知恵袋の評判・口コミ
Yahoo!知恵袋にも、DEEDの口コミは投稿されていませんでした。
筋トレブログやダイエットブログの体験談・レビュー
最後に、筋トレブログやダイエットブログに投稿されているDEEDの体験談を紹介します。
プロの指導のもとでばっちりトレーニングができた
背中も胸も腹筋もプロのもときっちりバッチリ学習してきましたよ。
引用：気まぐれ白雪姫のHAPPYブログ
家やジムで1人でトレーニングをしているものの、なかなか思うように効果が出ないと感じている人も多いでしょう。
DEEDではプロのトレーナーによる徹底した指導が受けられるので、自分1人では気づかなかったフォームの改善点や筋トレのコツも分かるようになります。
上記のブログ内でも触れられていますが、スクワット1つとっても、プロから指導を受けるだけでフォームや姿勢が劇的に変わることも。
DEEDの公式サイトでも、鍛えたいパーツを徹底的に意識し、効かせることに特化したトレーニング指導をしていると記載されています。
また、食事面でのアドバイスもしてもらえるため、体重や健康管理をしたい人にもおすすめです。
引き締まりや体力アップを実感している
変化したのは引き締まり&体力アップ。
引用：旅スタグラマーの日記
動き回っても疲れにくい。
こちらのブログ投稿者はDEEDで数か月トレーニングを続けた結果、体の引き締まりと体力アップを実感しているようです。
実際の写真もアップされていますが、見事なスタイルに見えます。
食事制限はあまりしていないものの、適度な運動をしながら健康な生活を保てているとのこと。
DEEDでは一時的に体重を絞るようなメニューではなく、トレーニングが生活の一部になることを第一の目標に指導を行っています。
そのため、とくに「筋トレを習慣化させたい」という人にはうってつけです。
上記ブログ内でも書かれていますが、体力をつけたい人や代謝をアップさせたい人も、一度DEEDのトライアルを体験してみてはいかがでしょうか。
【迷った時の参考に】DEED（ディード）が向いている人と向いていない人
ここまで紹介した口コミ評判を踏まえて、参考までにDEEDに向いている人と向いていない人をまとめてみました。
- プロのトレーナーによる本格的な指導を受けたい人
- マンツーマンでのトレーニングを受けたことがない初心者
- 料金の安さも重視している人
- 筋トレの正しいフォームやコツを知りたい人
- 筋トレを習慣化したい人
上記の特徴に3つ以上当てはまる人は、ぜひDEEDの体験トレーニングに申し込みましょう。
- がっつり筋トレをやり込むのが嫌な人
- 無料体験ができるジムを探している人
- とにかく短期間で体重を落としたい人
- 東京・千葉以外に住んでいる人
- トレーナーから細かい指導を受けるのが苦手な人
上記に3つ以上当てはまったら、別のジムを探すのがおすすめです。
まとめ
DEEDはマンツーマンでの指導を行っているジムなので、トレーナーとの相性によっては通いづらく感じる可能性もあります。
ただ、口コミ評判を調べた限りだとほとんどの人が「トレーナーが優しく丁寧に指導してくれる」「初心者でも通いやすい」といったように、トレーニングの質や効果に満足しているようです。
料金の安さでも納得している人が多いので、筋トレで理想の体になりたい人や本格的なボディメイクをしてみたい人は、ぜひDEEDに通ってみることをおすすめします。
ゆーや
DEEDではカウンセリングの他に無料体験も行っています。
契約するかを見極めるのは直接スタッフに話を聞いたり、現場を見ることが一番です。
すぐに予約が埋まってしまうこともあるので、今のうちに申し込みしておきましょう。
