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GOFOOD(ゴーフード)の評判や口コミを徹底調査!筋トレやダイエットには効果的なの?

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この記事は、
・GOFOODの口コミや評判が知りたい
・筋肉を作るために高タンパクな食事を継続して食べたい
・自炊をしないで栄養管理をしたい
という人向けに書きました。

GOFOODは、手軽に美味しく高タンパクな食事ができる冷凍弁当宅配サービスです。

高タンパク・低糖質にこだわっているため、筋トレをしながら栄養管理のためにGOFOODを取り入れることで、より効率的に筋肉を作ることが可能です。

今回はGOFOODの良い口コミや悪い口コミ、メリット・デメリットも詳しく紹介していくので、参考にしてみてください。

ゆーや

ゆーや

筋肉のための栄養管理を自分でするとなると大変なので、GOFOODのようにレンジで加熱するだけで美味しい食事ができるのは魅力的です。

GOFOOD(ゴーフード)の良い口コミ・評判

GOFOODの良さを知るには、実際に利用した人の声を聞くのが1番です。

GOFOODの良い口コミ・評判をまとめてみたので参考にしてみてください。

味が美味しい

GOFOODの利用者は、「胸肉なのにパサついていなくて味も美味しい」「本当に低糖質なのか疑うほど美味しい」と絶賛しています。

栄養管理がしっかりされた冷凍弁当と聞くと、味が薄い・食材の質が落ちるなどといったイメージが湧いてきますよね。

しかしGOFOODの高タンパク・低糖質な冷凍弁当は、名店レストラン監修メニューとなっているので、美味しさにもこだわられているのです。

味が美味しいと無理なく継続することができるので、口コミにもあるように短期間で体の変化を実感する人が多数いました。

いくら筋肉のためと言っても、無理に食事管理をするのはつらくなってしまうので、美味しい冷凍弁当に頼るのはありですよね。

低糖質で高タンパクなのが嬉しい

口コミにもあるように、高タンパク・低糖質メニューを自炊するのは大変ですよね。

GOFOODを利用すると、レンジで加熱するだけで美味しく栄養管理が施された食事をすることが可能です。

自分で栄養管理をするとなると、カロリー・塩分・糖質・脂質などの計算が面倒で継続するのが難しくなってしまいます。

また、気にしすぎるがゆえに「味が薄い」「量が少ない」「組み合わせが決まらない」といった障害も出てくるでしょう。

GOFOODなら全てが計算し尽くされた冷凍弁当になっているので、栄養管理もばっちりでお腹も心も満たされます。

レンジで温めるだけですぐに食べられる

GOFOODの利用者の多くは、「自炊するのが面倒くさい」「食事を作る時間がない」という理由から冷凍弁当にたどり着いています。

レンジで温めるだけですぐに高タンパクで低糖質な弁当が食べられたら嬉しいですよね。

冷凍弁当なのでストックしておけるのも魅力の一つです。

定期購入しておけば、ストックがなくなる頃にまた宅配してくれるので、「買い物に行かないといけない」「今晩のメニューは何にしよう」というストレスもなくなりますね。

GOFOOD(ゴーフード)の悪い口コミ・評判

GOFOODを高く評価する人は多いですが、「ここを改善してほしい」といった声もありました。

GOFOODを長く継続していくことで気づくこともあるのですね。

ここでは、GOFOODの悪い口コミ・評判を紹介していきます。

副菜を選べない

GOFOODを利用した人の中には、「副菜の種類を増やしてほしい」「副菜も選べるようにしてほしい」と感じている人もいます。

確かにブロッコリーやカリフラワーが苦手な人にとって、選択できるメニューが少なくなってしまうのはデメリットですよね。

GOFOODは筋トレを頑張っている人のために、『ブロチキ(ブロッコリー&胸肉)』というメニューがあるほど、副菜にブロッコリーがついてくるメニューが多いです。

GOFOOD人気上位メニューに入るので、ブロチキの大盛りもあります。

副菜をいくつかの選択肢の中から選べたら嬉しいですが、栄養バランスを考えてのメニューになっているので、難しいのかもしれませんね。

しかし、効率良く筋肉を作りたいのであれば、ブロッコリーはおすすめですよ。

荷物を受け取らないといけない

GOFOODは冷凍弁当なので、ヤマト運輸のクール宅急便で届きます。

そのため、「用事があって受け取れない」「仕事が忙しくて再配達期限に間に合わない」という悩みも出てきます。

再配達期限に間に合えば問題ないですが、日頃から忙しい人は前もって冷凍宅配ボックスを用意しておくのもおすすめです。

また、配達の時間指定はできるので、仕事の帰りが遅いのであれば19〜21時を選択するのも良いですね。

人気メニューが欠品している

GOFOODは美味しくて多くの愛用者がいるため、人気メニューが欠品していることがあります。

口コミを見ると『ゴーブレッド』という糖質を極限まで抑えたもっちりパンが在庫切れになっていますね。

しかし、GOFOODさんが返信しているように比較的早く入荷するので、少しの間待てば購入できるでしょう。

欠品してしまうほど人気なので、在庫がある時にたくさん購入したくなりますね。

GOFOOD(ゴーフード)のメリット

GOFOODの口コミを紹介してきましたが、さらに詳しく知ってもらうために、いくつかのメリットをお伝えします。

GOFOODが美味しい理由や多くの人に愛され続ける理由などが分かりますよ。

医師推奨&名店レストラン監修メニュー

GOFOODでは、医師が推奨した健康メニューを取り入れています。

糖質20g以下・タンパク質20g以上・低塩分など、GOFOODを利用する人達の健康のために、栄養価にとことんこだわっているのです。

しかし、栄養面が完璧でも美味しくなければ健康管理を継続することが難しくなってしまいますよね。

そこでGOFOODは、名店レストラン監修のメニューにたどり着きました。

美味しい食事を食べながら筋トレができるとなれば、モチベーションを維持することができるでしょう。

お友達紹介制度あり

GOFOODには『お友達紹介制度』があります。

自分のマイページから招待コードを発行して、友人が会員登録時にその招待コードを入力すると、お互いに1,000円分のポイントがもらえるのです。

そのポイントは次回購入時に使うことができるので、お得に冷凍弁当がゲットできます。

さらに、紹介人数の制限がないので、紹介すればするほどお得に利用できますよ。

容器は可燃ゴミとして捨てられる

冷凍弁当を頼むと、必ず容器がついてきます。

毎日冷凍弁当を利用するとなると、容器を洗うのも面倒ですし、ゴミがあっという間に増えてしまいますよね。

なんとGOFOODの容器は、可燃ゴミとして捨てることが可能。

人にも環境にも優しく、地球温暖化の抑制につながるLIMEX(TBM社製)素材を使用しています。

健康な食事をして食べ終わったら捨てるだけなのに、良いことをしている気分にもなりますね。

GOFOOD(ゴーフード)のデメリット

GOFOODには惹きつけられる魅力がたくさんありますが、反対にデメリットもあります。

GOFOODを検討する上で、大切な情報になるので参考にしてみてください。

メニューの種類が少ない

GOFOODは、他社と比べてメニューの種類が少ないのがデメリットです。

20種類以上はあるのですが、毎日食べ続けるとなると飽きてしまう人もいるでしょう。

しかし、メニューの中には先述した低糖質もっちりパンの『ゴーブレッド(3個入)』や、本当に糖質が低いのかと疑う程クオリティーが高いスイーツもあります。

本格的なガトーショコラやチーズケーキが筋トレ中に食べられるのは嬉しいですよね。

また、GOFOODは新メニューの開発に力を入れているので、新発売のメニューが今後どんどん追加されていくでしょう。

ほとんどのメニューに主食がついてこない

GOFOODは、ほぼおかずのみの冷凍弁当となっているため、主食がついてきません。

『ダイズライス』がついているメニューもありますが、3種類ほどです。

先述したパンやスイーツはありますが、1食分扱いになってしまいます。

例えば、パンとおかずをセットで食べたいなら、10食セットを選択して『パン5食・おかず5食』という注文の仕方になります。

1食あたりの価格は598円と安く感じますが、主食も合わせると高くなってしまいますよね。

どうしても主食も食べたいという人にはデメリットになってしまうでしょう。

そのため、自分でサラダやスープを用意するなど工夫をするのもありですね。

とはいえ、GOFOODは美味しくてボリュームもあるので、おかずのみでも満足できる冷凍弁当となっています。

簡単にプラン変更ができない

簡単にプラン変更できないという点も、GOFOODのデメリットです。

一度プランを決めてしまうと、マイページなどでのプラン変更ができません。

変更したい場合は、一度定期購入をキャンセルして、再度違うプランを購入する必要があります。

配送サイクルの変更はできるので、多めのプランにしておいて、まだ残っている場合は次回配送までの間隔をあけるのがおすすめです。

GOFOOD(ゴーフード)に関するよくある質問

GOFOODのメリットもデメリットも赤裸々に紹介してきましたが、GOFOODにはまだまだ魅力があります。

そこで、GOFOODに関するよくある質問をまとめてみたので、最後まで読んでみてくださいね。

ダイエットや筋トレに効果はある?

GOFOODの冷凍弁当は、高タンパク・低糖質・低塩分なので、ダイエットや筋トレに効果があります。

タンパク質は筋肉を効率よく作る上で必要な栄養素ですし、糖質や塩分を取りすぎてしまうと肥満に繋がります。

そのため、GOFOODでしっかり栄養管理をすることで、痩せやすい体を作ったり筋肉のための食事ができるのですね。

そして何より美味しい食事を食べながらボディメイクができるので、継続に繋がります。

一番お得に注文する方法は?クーポンや割引券はある?

一番お得に注文する方法は、定期購入です。

20食セットの1食あたりの値段で比較してみます。

  • Amazon:648円
  • 定期購入:598円〜

さらにAmazonは20食分のメニューが決まっているため、自分では選べません。

定期購入ならメニュー選択が可能なので、おかず・パン・デザートなどが選べますし、苦手なメニューを省くこともできます。

また、GOFOODのメリットでも紹介した『お友達紹介制度』を利用すれば、1,000円引きで購入することができてお得ですよね。

解約方法は?違約金はかかる?

定期購入の解約はいつでも自由にできて、違約金はかかりません。

解約する際は、お届け日の5日前までにマイページからキャンセルしましょう。

マイページの定期購入の詳細を開いて、『停止』ボタンを押すだけなので簡単です。

初めて利用する人にとって、購入の回数や期間の制約がないのは嬉しいですよね。

また、解約以外にも、配送のタイミングを自分のサイクルに合わせて変更できるのも魅力です。

お試し購入はできる?

GOFOODにお試し購入はありませんが、定期購入の解約はいつでもできるので、一度だけ頼んでみるのがおすすめです。

気に入ったらそのまま定期購入を続けたり、サイクルを変更してみたりできるので良いですよね。

送料はいくら?

5食・10食セットの場合は、地域によって異なります。

GOFOOD公式サイトのFAQの『配送について』を見ると、『全国送料一覧表』があるので確認してみてください。

20食セットの場合は送料無料です。(北海道・沖縄を除く)

賞味期限はいつまで?

GOFOODの冷凍弁当の賞味期限は、製造から約半年間となっています。

商品には賞味期限が記載されているので、確認してみてくださいね。

保存料や着色料などの添加物は使用されてる?

GOFOODでは、保存料や着色料などの添加物を使用しているメニューがあります。

しかし、医師が推奨した健康メニューを取り入れているので、安心して食べることができるでしょう。

量は足りる?

人それぞれ感じ方が違いますが、「満足感が得られる」「ボリュームがある」といった口コミもあります。

しかしほとんどがおかずのみの冷凍弁当なので、普段から主食をしっかり食べていたり、お腹がいっぱいになるまで食べている人には足りないかもしれません。

そんな時は、ダイズライス付きのメニューやパン・デザートを一緒に注文するのがおすすめです。

また、慣れるまではサラダやスープ、少量の主食を自分で用意するのもありですね。

サイズはどのくらい?冷凍庫に入る?

プレートのサイズは、縦15cm×横20cm×高さ4cmです。

10食・20食プランだと冷凍庫のスペースをある程度空けておいた方が良いでしょう。

他の筋肉弁当の宅配サービスとの違いは?

やはり、お友達紹介制度があることですね。

お友達紹介制度があることで、お得に購入できるのはもちろん、筋トレ仲間と共有することでモチベーションも上がります。

一人で頑張るよりも、仲間と一緒に頑張った方が効率も上がるので、とても良い制度ですよね。

まずいメニューや美味しいメニューを教えてください

まずいメニューは特にありませんが、美味しいメニューはたくさんあります。

特に美味しいのが、人気ナンバーワンのポン酢鶏もも肉ステーキDZです。

多くの利用者に愛される理由は、低糖質のダイズライス付きでボリュームがあり、ポン酢の酸味でさっぱりした味わいを楽しめるメニューとなっているからです。

筋トレ後に食べるには、ぴったりのメニューですよね。

また、鶏もも肉がジューシーで満足感が得られるのも魅力の一つです。

まとめ

GOFOODは、高タンパク・低糖質・低塩分の冷凍弁当なので、筋トレをしてる人にはおすすめの宅配サービスです。

医師推奨&名店レストラン監修メニューとなっているので、美味しく筋肉のための食事を楽しむことができます。

また、自炊が苦手・栄養管理が面倒臭いという人にはメリットがたくさんあります。

お友達紹介制度でお得に購入することもできるので、ぜひ一度購入してみてはいかがでしょうか?

今回紹介した口コミ・メリット・デメリットを参考に検討してみてくださいね。

ゆーや

ゆーや

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