EMS（腹筋ベルト）のおすすめ4選【楽して腹筋を割る筋トレ器具！】

電気刺激で筋肉を収縮させるEMS（腹筋ベルト）は、体に装着するだけで楽してシックスパックを手に入れることができる大人気の筋トレ機器です。

しかし、この記事を読んでいるあなたはこんなことを思っているのではないでしょうか？

「EMSが欲しいけど種類が多すぎて選ぶのが面倒くさい！」

ということで、今回は筋トレYouTuberの僕が厳選したEMSを4つ紹介します。

購入前に知っておきたいEMSの選び方も解説していくので、後悔したくない人は必ず読んでくださいね。

マイキー

ちなみに4種類のEMSの中でも最もおすすめなのはMTGのシックスパッドアブズフィット2です。
信頼性・効果・機能性が抜群なので、迷ったらこれを選んでおけば間違いなしですよ！

【購入前にチェック！】EMS（腹筋ベルト）の選び方

EMS（腹筋ベルト）を選ぶ際のポイントは以下の3つです。

マイキー

それでは一つずつ解説していきます！

信頼性

EMSを購入する上で一番大事なポイントは製品の信頼性です。

EMSは体に電気を流す筋トレ機器なので、安心できる製品を選ぶ必要があります。

信頼性のないEMSを選んでしまうと、効果が全くないどころか筋肉を痛める恐れもあるので注意してください。

信頼性を見抜くためには、

の3つの点を確認することをおすすめします。

部位

EMSは腹直筋（お腹の正面）を鍛えられるものが主ですが、製品の中には腹斜筋（脇腹）を鍛えられるものもあります。

綺麗なシックスパックを手に入れたい人は、両方の筋肉が鍛えられるEMSを選んだ方が良いです。

また、EMSは『腹筋ベルト』として知られていますが、腹部以外にも脚や腕、ヒップなどに使えるものも販売されています。

全身を鍛えたい欲張りなあなたには腹部と他部位がセットになったEMSがぴったりです。

ランニングコスト

EMSを使用する際は本体だけでなく、器具に付けるジェルパッドが必要です。

ジェルパッドは消耗品なので、粘着力が弱くなれば買い替えなければなりません。

ジェルパッドの値段は1セット1,000〜4,000円と様々。

また、交換のタイミングはどの製品も1ヶ月程度です。

EMSを購入する前には専用のジェルパッドの値段もあわせて確認してください。

EMS（腹筋ベルト）のおすすめ4選

今回ご紹介するEMS（腹筋ベルト）は全部で4種類です。

まずは比較表をご覧ください。

マイキー

それでは一つずつ解説していきます！

MTGシックスパッドアブズフィット2

今回紹介するEMSの中で断トツでおすすめなのがMTGのシックスパッドアブズフィット2です。

僕がイチオシする理由は以下の3つ。

信頼性・効果・機能性と3拍子がそろった文句なしのEMSです。

実際にAmazonの口コミには、

「購入してから2週間で少しだけ腹筋の彫りが深くなった」
「3ヶ月半使ったら腹筋が本当に割れた」
「2ヶ月で引くくらい効果あった」

など、腹筋に変化を感じた！という意見が非常に多くありました。

特に、あわせて筋トレを行った人はより速く効果を実感しているようです。

やや値段は高めですが、高いだけの価値を感じられるので買って後悔はしません。

本気でバキバキの腹筋を手に入れたい人はMTGのシックスパッドアブズフィット2だと間違いないですよ。

ショップジャパンスレンダートーンコア

EMSの定番商品といえば、ショップジャパンのスレンダートーンコアです。

通販番組でおなじみのEMSなので、一度は目にしたこともあるのではないでしょうか？

スレンダートーンコアの人気の秘密は以下の3つ。

Amazonの口コミを見ても、

など、良い意見が目立ちます。

メリットの多いスレンダートーンコアですが、脂肪がつきすぎていると効果が出るまでに時間がかかるというデメリットがあります。

しかし、根気よく使い続ければ少しずつ効果を感じられるので、諦めずに頑張ることが大事です。

世界中の人に愛されるスレンダートーンコアを使って、着実にシックスパックを目指しましょう。

RIZAP 3DShaper3DCore

有名なメーカーのEMSが欲しい人はRIZAPの3DShaper3DCoreがぴったり。

CMでおなじみのRIZAPがプロデュースする信頼性抜群のEMSです。

3DShaper3DCoreには以下のようなメリットがあります。

また、3DShaper3DCore使用時の筋活動の活発化は科学的に証明されているので、高い効果も期待できます。

Amazonのレビューには、

「時間がちょうど良い」
「効いてる感じが凄くする」
「思っていたよりずっと良かった」

など、良い意見がたくさんありました。

しかし、「使用時の刺激が少く効き目が弱く感じる」という声もいくつかあったので、より強い刺激が欲しい人には別のEMSをおすすめします。

誰もが知っているRIZAPの3DShaper3DCoreを使って、理想の腹筋を手に入れましょう。

SLOTRE EMS腹筋ベルト

値段重視の人にはSLOTREのEMS腹筋ベルトが最適です。

というのも、SLOTREのEMS腹筋ベルトは3,299円と激安価格で購入できます。

あまりにも安すぎると「製品に問題があるのでは？」と疑問を抱くかもしれませんが、SLOTREはメーカーから直接取引を行い、広告費を最低限に抑えることで低コストを実現しています。

事実、値段以上に価値を感じている人が多く、楽天市場ではEMS部門、ダイエット器具部門、ダイエット部門で1位になるほど大人気です。

そんなSLOTREのEMS腹筋ベルトのメリットは安さだけではありません。

など、値段以外の魅力も満載です。

Amazonや楽天市場の口コミを見ると、不良品だったという声がいくつか見受けられますが、何かあればカスタマーサポートが対応してくれるので安心です。

実際に楽天市場のレビューには、「不良品だったけど迅速丁寧に対応してくれた」との意見がありました。

できるだけ安いEMSが欲しい人はコスパ抜群のSLOTREのEMS腹筋ベルトをぜひチェックしてみてくださいね。

まとめ

今回は筋トレYouTuberの僕がおすすめするEMS（腹筋ベルト）を4つ紹介しました。

始めにお伝えした通り、断トツでおすすめなのはMTGのシックスパッドアブズフィット2です。

しかし、製品毎に違った魅力があるので、自分の好みに合わせて選んでみてくださいね。

マイキー

自分にぴったりのEMSを見つけて、女性を魅了するバキバキの腹筋をゲットしましょう！

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